Franklinov výraz.  Benjamin Franklin: citáty, aforizmy a najlepšie výroky

Franklinov výraz. Benjamin Franklin: citáty, aforizmy a najlepšie výroky

Čo robí človeka lídrom?

Čo robí človeka úspešným?

Čo robí človeka?

inteligencia? - Áno!

Vášeň? - Áno!

sila? - Áno!

Oddanosť? - Áno!

Charizmatický? - Áno!

Vytrvalosť? - Áno!

Vytrvalosť? - Áno!

Veľkorysosť? - Áno!

Schopnosť odpúšťať? - Áno!

Franklin mal všetky tieto vlastnosti, a preto je jedným z najväčších mozgov nielen v Amerike, ale na celom svete. Zdá sa, že je stelesnením a zosobnením svojho ľudu. Mnohí boli zmätení, ako mohol syn jednoduchého remeselníka, ktorý vyrábal sviečky, zvládnuť toľko vedomostí a stať sa majstrom v mnohých oblastiach ľudského poznania. Jeho príklad dokazuje, že každý môže dosiahnuť úspech.

Franklin je pravdepodobne najtalentovanejšia osoba v americkej histórii. Jeho úspechy sú také rozmanité a početné, že ich ani nemožno všetky vymenovať: bol jedným z autorov Deklarácie nezávislosti a Ústavy. Založil prvú verejnú knižnicu vo Philadelphii, Pennsylvánsku univerzitu a Americkú filozofickú spoločnosť. Vyzval na zrušenie otroctva. Bol americkým veľvyslancom vo Francúzsku. Ako prírodovedec je známy svojimi prácami o elektrine. Urobil veľa vynálezov, ako napríklad bleskozvod a bifokálne okuliare.

Keďže zarobil dosť, odišiel vo veku 42 rokov do dôchodku. To mu umožnilo prácu o dušu a možnosť vymýšľať, realizovať svoje nápady a revolučné projekty. Úspešne aj publikoval a predával Almanach chudobného Richarda s množstvom užitočného obsahu o zdraví a kondícii, výžive a úspechu.

Tu sú lekcie z Franklinovej školy života:

Lekcia 1. Franklin povedal: "Bez bolesti nie je úspech".

Prečo má pravdu? Fyzický tréning spôsobuje mikroskopické „slzy“ vo svaloch. Svaly rastú väčšie a silnejšie, keď odpočívate. Bolesť je teda pravdepodobným výsledkom týchto „slz“ a zápalu svalov. Musíte však poznať rozdiel medzi dobrou bolesťou a zlou bolesťou. Ak máte po tréningu pocit, že bolesť je „zlá“, prestaňte cvičiť na 2 dni. Ak bolesť pretrváva, poraďte sa s lekárom.

Lekcia 2. Franklin povedal: "Najlepší lekár je ten, ktorý vie, že väčšina liekov je zbytočná.".

Prečo má pravdu? Pozor na lekára, ktorý je „fascinovaný“ antibiotikami. Podľa výskumu Vincenza Snow 75 % všetkých antibiotík predpísaných na liečbu infekcií horných dýchacích ciest je zbytočných. Lekári často ustupujú požiadavkám pacientov, sú v časovej tiesni a sú zmätení, kedy sú vlastne antibiotiká potrebné.

Lekcia 3. Franklin povedal: "Skoré chodenie spať a skoré vstávanie robí človeka zdravým, bohatým a múdrym."(v Rusi sa hovorí: „Kto skoro vstáva, tomu Boh dá“ - V.S.).

Prečo má pravdu? Výskumníci z Kalifornská univerzita/San Diego School of Medicine zistili, že skoré vstávanie zvyšuje hladinu luteinizačného hormónu ( L.H.) o 70 %. LH sa podieľa na produkcii testosterónu, hormónu, ktorý pomáha budovať svaly bez tuku a zlepšuje náladu.

Lekcia 4. Franklin povedal: "Nemôže byť dobrý život tam, kde nie je dobrý nápoj"(ako sa hovorí po rusky: „Pretože bez vody nie je ani tu, ani tam“ – V.S. ).

Prečo má pravdu? Pitná voda je veľmi dôležitým faktorom zdravia a života! Naše telo, všetky systémy nášho tela sú závislé na vode a fungujú lepšie, ak pijeme dobrú a čistú vodu.

Lekcia 5. Franklin povedal: "Nehovor zlé veci, ale povedz dobré veci o každom, koho poznáš." A "Každý hlupák môže kritizovať, súdiť a sťažovať sa a väčšina hlupákov to robí.".

Prečo má pravdu? Nikto nemá rád kritiku. Kritika spôsobuje negatívne pocity napätia, odporu a poníženia. Pri komunikácii s ľuďmi musíme brať do úvahy, že každý človek má pocit hrdosti a je plný rôznych predsudkov a ješitnosti.

Lekcia 6. Franklin povedal: "Nech sú vaše oči pred svadbou široko otvorené a potom napoly zatvorené.".

Prečo má pravdu? Predmanželská diskusia o otázkach týkajúcich sa peňazí, detí, sexu, náboženstva môže mladým párom pomôcť v ich budúcom rodinnom živote, hovorí Ph.D. Al Cooper. V manželstve akceptujte jej/jeho individuálne vlastnosti a žite v harmónii. Nevšímajte si ani nekritizujte jej/jeho otravné návyky.

Lekcia 7. Franklin povedal: "Stretnutie začnite vínom, ale končite vodou.".

Prečo má pravdu? Pri riešení zložitého problému sa stalo módou brainstorming s pivom. „Alkohol najprv oslabuje zábrany a odstraňuje konvencie. Uvoľňujúce zábrany sú najlepším stimulom pre kreativitu,“ hovorí Morris Chafetz, prezident Nadácia zdravotnej výchovy. Ale kokteilové obrúsky (obrúsky s poznámkami) musíte skontrolovať nasledujúci deň, aby ste videli, čo bude skutočne fungovať.

Lekcia 8. Franklin povedal: "Plný žalúdok robí mozog hlúpym"(v ruštine sa hovorí: „Plné brucho je hluché na učenie“ – V.S. ).

Prečo má pravdu? Žalúdok preťažený jedlom potrebuje žalúdočnú kyselinu, aby absorboval bielkoviny, tuky a sacharidy, a to sa mení pH krv a dočasná otupenosť mozgu, hovorí Filip Baník, MUDr Oklahomská nadácia pre výskum trávenia.

Lekcia 9. Franklin povedal: "Čas -".

Prečo má pravdu? Odvodený matematický vzorec Ian Walker, profesor ekonómie Warwick University v strednom Anglicku, ukazuje, že čas je skutočný. Tvrdí, že dokáže ľuďom vizuálne ukázať, ako ich čas ovplyvňuje akákoľvek úloha, ktorú vykonávajú – od neskorého ranného ležania v posteli a varenia – až po spánok alebo prácu.

Štát: USA

Oblasť činnosti: politika

Ak hovoríme o prezidentoch USA a významných politických osobnostiach, hneď sa nám vybaví niekoľko mien – tých, ktorí pre krajinu urobili veľa. A meno Benjamina Franklina je v prvom rade. Pozrime sa bližšie na to, aký bol tento muž, ako dosiahol uznanie medzi občanmi a prečo je dodnes spomínaný a obľúbený.

skoré roky

Benjamin Franklin sa narodil 17. januára 1706. Jeho otec bol prisťahovalec z Veľkej Británie. Bolo to prirodzené - vtedy bolo územie moderných Spojených štátov malou britskou kolóniou. Chlapec sa narodil v Bostone, ktorý vtedy patril do provincie Massachusetts Bay (v našej dobe sú to štáty Massachusetts, Maine, New Hampshire).

Rodina nežila dobre. Otec sa zaoberal výrobou mydla a sviečok, ale vášnivo chcel, aby jeho dieťa chodilo do školy, ale na úplné vzdelanie nebolo dosť peňazí. Preto sa mladý Benjamin snažil získať vedomosti na vlastnú päsť – veľa čítal, čo mu neskôr umožnilo stať sa slávnym spisovateľom. Od 12 rokov začína pomáhať staršiemu bratovi v tlačiarni. Túto činnosť má veľmi rád a Franklin si ju vyberá za povolanie.

Po dosiahnutí veku 21 rokov sa Benjamin rozhodne, že je už dospelý (aj na americké pomery), vie tlačiť zvnútra aj zvonka, takže sa musí čo najskôr vydať na voľnú cestu. Presťahuje sa do Philadelphie a otvorí si tam vlastnú tlačiareň.

Treba priznať, že tento biznis rýchlo pomohol Franklinovi zbohatnúť. Čoskoro už tlačil a vydával vlastné noviny, potom sa naňho vláda obrátila a začala si objednávať špeciálne brožúry, ako aj tlačiť peniaze.

Vo všeobecnosti bol veľmi aktívnym človekom, nikdy nesedel, všade sa snažil prísť načas. V roku 1728 Franklin zhromaždil okruh záujmov remeselníkov - v budúcnosti by sa tento kruh stal známym ako Philadelphia Philosophical Society.

Ale to nie je všetko: pomohol spustiť pôžičky prvej mestskej verejnej knižnici, nemocniciam a vysokej škole. Okrem toho si vyslúžil titul vedca a experimentátora, ako ten americký. Franklin veľa študoval elektrinu - poznamenávame, že bol jedným z prvých, ktorí zaviedli termín „elektrický motor“.

Veľkú pozornosť venoval aj podrobnému štúdiu Golfského prúdu – atlantického podmorského prúdu. Benjamin sa k nemu obrátil z jednoduchého dôvodu, že plavba v tých časoch bola jediným prostriedkom komunikácie medzi Anglickom a jeho americkými kolóniami.

Franklin raz urobil výpočty a bol prekvapený, keď zistil, že obchodné lode plaviace sa z Londýna do mesta New Port (neďaleko New Yorku) dorazili o pár týždňov rýchlejšie ako poštové lode plaviace sa z prístavu Falmouth do cieľového prístavu New York.

Všetko sa ukázalo byť jednoduché ako lúskanie hrušiek: anglickí námorníci, ktorí velili poštovým lodiam, nemali o Golfskom prúde ani poňatia, zatiaľ čo americkí velitelia obchodných lodí poznali všetky jeho vrtochy.

Franklin ako prvý vypracoval podrobnú mapu Golfského prúdu, aby si ju všetci námorníci bez výnimky brali so sebou na cesty. Čitateľ sa môže čudovať: prečo vôbec študovať Golfský prúd? Nemal pán Franklin iné veci na práci?

Odpovedzme si: bola to jeho priama zodpovednosť, keďže od roku 1737 slúžil ako vedúci pošty v štáte Pensylvánia.

Potom sa jeho právomoci rozšírili - Franklin začal spravovať poštu všetkých amerických kolónií. Preto sa zaujímal o Golfský prúd, aby ľudia, ktorí čakajú na listy z domu alebo ich posielajú, príliš dlho nečakali.

Benjaminov premiér

Ako už bolo spomenuté vyššie, Franklin bol miestnou celebritou vo Philadelphii, vysoko rešpektovaným a uctievaným mužom. V roku 1751 otvoril Philadelphiskú akadémiu, ktorá sa čoskoro stala základom Pennsylvánskej univerzity. Samozrejme, že takýto človek sa nemôže nezaujímať o zahraničnú politiku štátu.

V 50. rokoch 18. storočia často cestoval do Londýna riešiť vládne záležitosti. Počas tohto obdobia sa vzťahy medzi britskou korunou a kolóniami vyostrili. Londýn pochopil, že nad nimi stráca kontrolu a pokúsil sa sprísniť opatrenia na reguláciu života na americkom kontinente. Franklin o tom hovoril v parlamente a poukázal na ich nezákonnosť. Týkalo sa to najmä zákona o známkach, ktorý bol prijatý v roku 1765. Spočíval v tom, že všetky obchodné transakcie, ako aj výroba úradných dokumentov a predaj tlačených publikácií boli zdanené v prospech anglického kráľa. V Londýne urobili tento krok, aby zapchali diery v štátnej pokladnici, ktorá bola v dôsledku posledných vojenských operácií prázdna. Dostali protianglické nálady a pripravenosť na vzburu. Tisíce Američanov vyšli do ulíc a žiadali koniec tejto dane. A Franklin sa s touto úlohou úspešne vyrovnal - zákon bol v nasledujúcom roku zrušený. Ale zastaviť povstania proti anglickej nadvláde už nebolo možné.

V roku 1776 bol poslaný do Francúzska, aby dosiahol dohodu s Amerikou proti Anglicku – situácia už bola napätá až do krajnosti. Všetci pochopili, že vojna je hneď za rohom. A mladé kolónie potrebujú pomoc, nielen ľudskú, ale aj finančnú. To je dôvod, prečo Benjamin odišiel do Francúzska. Zájazd sa vydaril, zmluva bola podpísaná. Francúzsko, odveký nepriateľ Anglicka, s radosťou opäť otravovalo svojho severného suseda.

Ústava USA a Deklarácia nezávislosti

Bez týchto dvoch dokumentov si dnes Ameriku nemožno predstaviť. Ale do roku 1776 existoval bez nich. A za svoj vzhľad vďačia práve otcom zakladateľom, medzi ktorými bol aj Benjamin Franklin.

Deklarácia bola prijatá na zasadnutí Kontinentálneho kongresu 4. júla 1776. Amerika v ňom jasne uviedla, že získava nezávislosť od Anglicka. A tiež tam bol prvýkrát napísaný nový názov štátu: Spojené štáty americké. V tom čase tu bolo len 13 kolónií, ale všetci zástupcovia boli za.

Ústava USA bola prijatá po vojne s Veľkou Britániou v roku 1787. Bol tam stále rovnaký počet kolónií. A Franklin ešte raz podpísal svoj podpis. Okrem toho bol spolu s ďalšími významnými osobnosťami jej spoluautorom. Teraz bolo možné bezpečne vyhlásiť vzhľad novej krajiny na mape sveta.

Benjamin Franklin - prezident zobrazený na najobľúbenejšej bankovke

Benjamin bol veľvyslancom vo Francúzsku a počas vojny tam strávil veľa času a uzatváral dohody prospešné pre štáty. Po návrate do vlasti a podpísaní ústavy v roku 1787 sa začal zaoberať výberom hlavy štátu – prezidenta. Kandidátom bol George Washington, ktorý bol zvolený v roku 1789, čím vznikla postupnosť amerických vodcov.

Sám Benjamin sa pomaly stiahol z politických záležitostí – mal už 83 rokov. Vek je na tie roky celkom úctyhodný. Môj zdravotný stav sa začal pomaly zhoršovať. V roku 1790, 17. apríla vo veku 84 rokov, zomrel.

Pohrebu sa zúčastnilo asi 20 tisíc ľudí, čo svedčilo o bezvýhradnej úcte k zosnulému (počet obyvateľov Bostonu v tom čase bol asi 30 tisíc). Franklin zanechal svoj majetok na rozvoj verejných projektov v meste a štáte - vytvorenie vedeckého múzea, organizáciu fondov a vyplácanie štipendií.

Od Franklinovej smrti uplynulo viac ako 200 rokov, no zostáva jedným z najznámejších a najvplyvnejších Američanov. A jediná verejná osoba zobrazená na 100-dolárovej bankovke.

Benjamin Franklin (1706 - 1790) cituje, výroky, aforizmy. Americký politik, diplomat, novinár a spisovateľ, vydavateľ a vynálezca, líder v boji za americkú nezávislosť.
"Prvým stupňom šialenstva je považovať sa za múdreho, druhým je hovoriť o tom, tretím je odmietať radu."

Kto sa zamiluje do seba, nemá súperov.

Vytriezvenie dáva drevo do pece, mäso do panvice, chlieb na stôl, úver v štáte, peniaze do hlavy, spokojnosť v rodine.

Čo sa nedá napraviť, netreba smútiť!

Ak chcete poznať všetky nedostatky dievčaťa, pochváľte ju pred jej priateľmi.

"Najlepší lekár je ten, ktorý pozná zbytočnosť väčšiny liekov."

Pred svadbou majte oči dokorán a po svadbe ich zatvorte.

Najlepšie je najlacnejšie

Veľkorysý človek musí mať pár chýb, aby nenahneval svojich priateľov.

Ak chcete mať voľný čas, nestrácajte čas.

Sú tri veci, ktoré sa robia mimoriadne ťažko: lámať oceľ, drviť diamant a poznať seba.

Ak chcete pokojne spať, vezmite si so sebou do postele čisté svedomie.

Skutočnou tragédiou života je, že človek zostarne príliš skoro a zmúdrie príliš neskoro.
Neponáhľajte sa s výberom priateľov a ešte menej s tým, aby ste ich zmenili.

Pomaly si vyberte jedného priateľa a ešte menej sa ponáhľajte, aby ste ho zmenili.

Corona nelieči bolesti hlavy.

Neodmietnem žiť svoj život znova od začiatku do konca. Požiadam iba autorské práva na opravu chýb prvého v druhom vydaní.

Traja môžu udržať tajomstvo, ak sú dvaja z nich mŕtvi.

Lenči zriedka navštevujú zaneprázdneného človeka, muchy nelietajú do vriaceho hrnca.

Nič neprináša toľko utrpenia, ako veľa rozkoše, nič tak nespútava ako neobmedzená sloboda.

Skromný k nadriadeným je povinnosť, k rovným dobré spôsoby a k podriadeným šľachta.

Demokracia je, keď o jedálnom lístku hlasujú dvaja vlci a jahňa. Sloboda je, keď dobre vyzbrojený baránok napadne výsledok takéhoto hlasovania.

Je ľahšie potlačiť prvú túžbu, ako vydržať všetko, čo po nej nasleduje.

motiváciou sú vaše sny v „pracovnom oblečení“.

Ak robíte to, čo by ste nemali, tolerujte to, čo sa vám nepáči.

Každý, kto chce žiť v pokoji a pokoji, by nemal hovoriť všetko, čo vie, a posudzovať, čo vidí.

Keďže si nie ste istí ani minútou, nestrácajte ani jednu hodinu.

V tomto svete nemôže byť nič absolútne isté, okrem nevyhnutnosti smrti a daní.

Kľúč, ktorý sa používa, vždy svieti.
Práca je otcom šťastia.

Kto chodí skoro spať a skoro vstáva, stáva sa zdravým, bohatým a múdrym.

Buďte ku každému zdvorilí, k mnohým spoločenský, niektorým známy.

Moja je lepšia ako naša.

Sú traja skutoční priatelia: múdra kniha, starý pes a hotovosť.

Keď robíš dobro druhým, najprv robíš dobre sebe.

Budete mať všetko, ak sa nebudete starať o to, kto získa odmeny za vaše úspechy.

Oko pána urobí viac ako obe ruky.

Krása a hlúposť sú starí súdruhovia.

Skôr ako sa poradíte so svojím rozmarom, poraďte sa so svojou peňaženkou.

Lenivosť, podobne ako hrdza, zožiera rýchlejšie, ako sa opotrebuje práca.

Talenty, ktoré sú nevyužité, sú ako slnečné hodiny v tieni.
(Neskrývajte svoje talenty. Sú vám dané, aby ste ich používali. Na čo slúžia slnečné hodiny v tieni?)

Povedz mi a ja zabudnem, nauč ma a ja si budem pamätať, zapoj ma a ja sa to naučím.

Téma sekcie: Myšlienky veľkých ľudí Benjamin Franklin: citáty, výroky, aforizmy.

Citácie. Benjamin Franklin

"Zlyhaním v príprave sa pripravujete na zlyhanie." Benjamin Franklin
"Zlyhaním v príprave sa pripravujete na zlyhanie." Benjamin Franklin

"Investícia do vedomostí prináša najlepší úrok." Benjamin Franklin
"Investícia do vedomostí prináša najväčšiu návratnosť." Benjamin Franklin

"Dobre urobené je lepšie ako dobre povedané." Benjamin Franklin
"Dobre urobené je lepšie ako dobre povedané." Benjamin Franklin

"Bez neustáleho rastu a pokroku nemajú slová ako zlepšenie, úspech a úspech žiadny význam." Benjamin Franklin
"Bez neustáleho rastu a pokroku nemajú slová ako zlepšenie, úspech a úspech žiadny význam." Benjamin Franklin

"Na vybudovanie dobrej povesti je potrebných veľa dobrých skutkov a na stratu len jeden zlý." Benjamin Franklin
"Na vybudovanie dobrej povesti je potrebných veľa dobrých skutkov a na stratu len jedného zlého skutku." Benjamin Franklin

"Skorý spánok a skoré vstávanie robí človeka zdravým, bohatým a múdrym." Benjamin Franklin
"Kto chodí skoro spať a skoro vstáva, bude zdravý, bohatý a múdry." Benjamin Franklin

"Pozor na malé výdavky. Malý únik potopí veľkú loď." Benjamin Franklin
"Pozor na malé výdavky. Malý únik potopí veľkú loď." Benjamin Franklin

"Každý hlupák môže kritizovať odsudzovať a sťažovať si a väčšina blázni robiť." Benjamin Franklin
"Každý hlupák môže kritizovať, súdiť a sťažovať sa - väčšina hlupákov to robí." Benjamin Franklin

"Pamätajte nielen povedať správnu vec na správnom mieste, ale ešte ťažšie je nechať nevypovedanú nesprávnu vec v lákavom okamihu." Benjamin Franklin
„Pamätajte si, že nielenže je ťažké povedať správnu vec na správnom mieste, ale ešte ťažšie je v lákavom momente nechať nevypovedanú nesprávnu vec.“ Benjamin Franklin

"Povedz mi a zabudnem, nauč ma a možno si zapamätám, zapoj ma a ja sa naučím." Benjamin Franklin
"Povedz mi a ja zabudnem, nauč ma a ja si pravdepodobne zapamätám, zapoj ma a ja sa to naučím." Benjamin Franklin

"Ten, kto môže mať trpezlivosť, môže mať, čo chce." Benjamin Franklin
"Kto môže mať trpezlivosť, môže mať to, po čom túži." Benjamin Franklin

„Ušetrený cent je zarobený cent“ od Benjamina Franklina
"Peniaz ušetrený je peniaz zarobený." Benjamin Franklin

"Neboj sa chýb. Poznáš zlyhanie. Pokračuj v naťahovaní sa." Benjamin Franklin
"Neboj sa robiť chyby. Spoznáš zlyhanie. Skúšaj ďalej." Benjamin Franklin

"Hnev nie je nikdy bez dôvodu, ale len zriedka s dobrým." Benjamin Franklin
"Hnev nie je nikdy bez dôvodu, ale len zriedka s dobrým." Benjamin Franklin

"Poctivosť je najlepšia politika." Benjamin Franklin
"Poctivosť je najlepšia politika." Benjamin Franklin

"Usilovnosť je matkou šťastia." Benjamin Franklin
"Usilovnosť je matkou šťastia." Benjamin Franklin

"Neskrývaj svoj talent. Boli vyrobené na použitie. Čo sú slnečné hodiny v tieni?" Benjamin Franklin
"Neskrývaj svoj talent. Boli stvorené na použitie. Čo sú slnečné hodiny v tieni?" Benjamin Franklin

Veľa ľudí zomiera vo veku 25 rokov a do hrobu sa dostanú až v 75 rokoch.
Benjamin Franklin

Takmer každý z nás už niečo počul o slávnom politikovi, vedcovi a vynálezcovi Benjaminovi Franklinovi.

Aby sme lepšie ilustrovali jeho neoceniteľný prínos do histórie, vráťme sa k jeho úspechom. Benjamin Franklin:

  • Vynašiel bleskozvod;
  • Vynájdené bifokálne okuliare;
  • Vynašiel Franklinov sporák;
  • Urobil mnoho vynikajúcich objavov v oblasti elektriny;
  • Vytvoril prvú podrobnú mapu Golfského prúdu;
  • Založil prvú verejnú knižnicu v Spojených štátoch;
  • Založil Philadelphia Academy;
  • Podieľal sa na tvorbe Deklarácie nezávislosti a Ústavy USA;
  • A zároveň sa aktívne zapájal do publikačnej činnosti.

Pôsobivý zoznam úspechov, však?

Pravdepodobne sa teraz pýtate sami seba, ako mohol jeden človek dosiahnuť toľko? Všetko je to o správnom prístupe. Benjamin Franklin vedel o dôležitosti disciplíny a vďaka nej v mnohých smeroch uspel.

Svojím príkladom dokázal, že človek je schopný samostatne rozvíjať návyky, ktoré mu pomôžu dosiahnuť významný úspech. Pri čítaní o jeho živote mi napadne citát legendárneho mysliteľa:

Sme tým, čo robíme stále. Dokonalosť teda nie je čin, ale zvyk.

Aristoteles

Tu sú niektoré z najcennejších lekcií, ktoré sa môžeme naučiť zo života Benjamina Franklina. Budú užitočné pre každého z nás.

1. Čas je najvzácnejší zdroj

Stratený čas sa už nikdy nenájde.

Benjamin Franklin veľmi dobre pochopil, aký dôležitý je čas. Všetci máme rôzne schopnosti, talenty a schopnosti. Ale tiež máme všetci rovnaké množstvo času – 24 hodín denne. Nie je dôležité, koľko času máme, ale ako efektívne ho rozdeľujeme. Čas je náš najvzácnejší zdroj a musíme sa ho naučiť rozumne využívať.

miluješ život? Potom nestrácajte čas; lebo čas je látkou, z ktorej je tvorený život.

Benjamin Franklin

Keď si ľudia uvedomia, že majú málo času, začnú si ho vážiť a tráviť ho racionálne – na dosiahnutie najdôležitejších cieľov.

Uvedomiť si, že času je naozaj málo, je dobrý začiatok. Vymyslieť spôsob, ako efektívne využiť svoj čas, je už druhá vec. Franklin tomu dobre rozumel. Preto vyvinul systém, ktorý mu pomohol využiť čas najefektívnejšie.

2. Trinásť cností

Benjamin Franklin vždy premýšľal o tom, akým človekom sa chce stať. Nakoniec sa mu podarilo sformulovať jasný cieľ: chcel sa stať „morálnou dokonalosťou“. Táto myšlienka prišla k Benjaminovi vo veku 20 rokov. Aby dosiahol svoj cieľ, vytvoril zoznam 13 cností.

  1. Umiernenosť. Jesť nie do sýtosti, piť nie do opitosti.
  2. Ticho. Hovorte len to, čo môže byť prospešné vám alebo iným; vyhnúť sa prázdnym rečiam.
  3. Láska k poriadku. Nech každá z vašich vecí má svoje miesto; Nech je čas na každú úlohu, ktorú robíte.
  4. Rozhodnosť. Rozhodnite sa urobiť to, čo musíte; a neochvejne vykonajte to, pre čo sa rozhodnete.
  5. Šetrnosť. Dovoľte si len tie výdavky, ktoré budú prínosom pre ostatných alebo pre vás; nič neplytvaj.
  6. Ťažká práca. Nestrácajte čas; byť vždy zaneprázdnený niečím užitočným; zrušiť všetky nepotrebné činnosti.
  7. Úprimnosť. Neuchyľujte sa k škodlivému podvodu: nech sú vaše myšlienky nevinné a spravodlivé; a ak hovoríš, nech sú slová rovnaké.
  8. Spravodlivosť. Nikdy neurážajte ľudí tým, že im spôsobíte škodu alebo neurobíte dobro, ako vám to nariaďuje vaša povinnosť.
  9. Moderovanie. Vyhnite sa extrémom; Neprechovávaj zášť za škodu, ktorá ti bola spôsobená, aj keď si myslíš, že si to zaslúži.
  10. Čistota. Nedovoľte, aby ste na sebe, vo svojom oblečení alebo vo svojom dome mali najmenšiu špinu.
  11. Pokojne. Nebojte sa o maličkosti, o menšie alebo nevyhnutné incidenty.
  12. Cudnosť. Doprajte si žiadostivosť len zriedka, iba pre zdravie alebo pre predĺženie rodinnej línie; nedovoľte, aby to viedlo k otupenosti alebo slabosti, alebo aby vás pripravilo o pokoj mysle alebo vrhlo tieň na vaše dobré meno alebo dobré meno niekoho iného.
  13. Miernosť. Nasledujte príklad Ježiša a Sokrata.

Pôsobivý zoznam cností, však? Franklin však pri tom neskončil.

Vyvinul systém, ktorý mu pomohol urobiť tieto cnosti súčasťou jeho každodenného života. Bol založený na 13-týždňovom pláne, ktorý mu pomohol sústrediť sa na to, čo je práve teraz dôležité.

Keďže Franklinovým hlavným cieľom bolo zaužívať tieto cnosti, rozhodol sa venovať jeden týždeň každej z nich. A až po uplynutí tohto času prejdite na ďalšiu cnosť.

Každodenným bojom je zostať sústredený na to, na čom skutočne záleží.

Ako mnohí z nás, aj Benjamin Franklin mal veľké problémy so sústredením.

To je vlastne ťažké, najmä keď pred spaním zaspávame s myšlienkou, že zajtra nás čaká veľa úloh, ktoré nás odpútajú od hlavného cieľa. Nezrušil sa ani tlak iných ľudí a naše vlastné protichodné priority.

Aby zostal sústredený, Benjamin Franklin si viedol zošit s 13 stranami, jednu pre každú cnosť. Každú stranu nalinkoval tak, aby tam bolo sedem stĺpcov (sedem dní v týždni). Potom nakreslil 13 vodorovných čiar (13 cností) .

Umiernenosť. Jesť nie do sýtosti, piť nie do opitosti.

Franklin vedel, že nedokáže zvládnuť všetkých 13 cností naraz. Ako už bolo spomenuté vyššie, každému z nich sa rozhodol venovať jeden týždeň. Franklin veril, že ak sa zameria na jednu cnosť, rýchlo sa z toho stane zvyk. Potom plánoval prejsť na inú cnosť, ďalší týždeň na ďalšiu a tak ďalej, kým ich všetky nezvládne.

Počas prvého týždňa sa Franklin zameral hlavne na jednu cnosť; ostatné cnosti boli ponechané na náhodu, len každý večer označoval čiernym krúžkom chyby, ktoré sa počas dňa dopustili.

Sú tri veci, ktoré sa robia mimoriadne ťažko: lámať oceľ, drviť diamant a poznať seba.

Benjamin Franklin

Takto mohol na sebe pracovať, zdokonaľovať sa a každý deň robiť menej a menej chýb a byť každým rokom lepším.

3. Naplánujte si každý deň

Franklin vedel, aké dôležité je urobiť správnu vec v správnom čase. Aby sa mu to podarilo, svoj deň si vždy jasne naplánoval.

Denný rozvrh mu dal štruktúru vo všetkom, čo robil, čo mu umožnilo sústrediť sa na to, čo bolo skutočne dôležité.

Nech sú všetky veci na svojom mieste; nech má každá úloha svoj čas.

Benjamin Franklin

Nižšie je uvedený príklad rozvrhu Benjamina Franklina ↓

Denný rozvrh Benjamina Franklina

Ak plánujete každý deň, môžete sa sústrediť na to, čo je pre vás skutočne dôležité. A robiť správne veci v správnom čase.

Takýto rozvrh vám pomôže naplánovať si celý deň: budete mať istotu, že na nič nezabudnete a stihnete všetko urobiť.

Benjamin zahrnul do svojho rozvrhu všetko, čo bolo pre neho dôležité. Keď si pripravujete vlastný rozvrh, nezabudnite, že doňho musíte zahrnúť nielen prácu, ale aj svoje osobné záležitosti.

4. Vstávajte skoro

Každá minúta, ktorú strávite organizovaním svojich aktivít, vám ušetrí celú hodinu.

Benjamin Franklin

Franklin vedel, aké dôležité je byť organizovanou osobou.

Nie je žiadnym tajomstvom, že ak prídeme do práce a nezostavíme si všetky úlohy, ktoré nás čakajú, rýchlo sa zamotáme do množstva maličkostí, ktoré na nás každý deň padajú.

Budeme nervózni a ponáhľať sa medzi rôznymi úlohami a nebudeme vedieť, čomu dať prednosť. Keď sme v tomto režime každý deň, strácame sa, zabúdame na to a v dôsledku toho nerobíme to, čo potrebujeme. Ak neurobíme nič, aby sme sa zbavili svojej dezorganizácie, čoskoro nás zaplavia dni, týždne, mesiace a dokonca roky bez pokroku.

Každý, kto vstáva neskoro, musí celý deň behať, aby do noci ledva stihol všetku prácu.

Benjamin Franklin

Franklin vstával každý deň o 5:00, aby si stanovil plány na deň. Každé ráno si kládol tú istú otázku: Čo mám dnes robiť?«.

Zobudil sa, naraňajkoval sa, naplánoval si deň a o ôsmej bol pripravený pustiť sa do práce.

Toto bol jeho ranný zvyk. V mnohých ohľadoch možno rutina. Bolo to však veľmi dôležité, pretože mu to umožnilo sústrediť sa na hlavný cieľ.

Vďaka tomuto zvyku mal Franklin na ostatných 3-hodinový náskok. Veľa záleží na tom, čo robíte od chvíle, keď sa zobudíte, až do chvíle, keď začnete pracovať. Od toho môže závisieť výsledok celého vášho dňa.

5. Čo dobré som dnes urobil?

Skorý spánok a skoré vstávanie je to, čo robí človeka zdravým, bohatým a inteligentným.

Benjamin Franklin

Koniec dňa je čas, kedy môžete zhodnotiť všetko, čo ste dnes urobili. Môžete si všimnúť svoj pokrok a pochváliť sa za úspech, alebo naopak pochopiť, že na dosiahnutie svojho cieľa musíte stále tvrdo pracovať.

Benjamin Franklin sa každú noc pýtal sám seba: „Čo dobrého som dnes urobil? Bol to dôležitý krok k jeho cieľu, ktorým, ako si pamätáme, bolo dosiahnutie morálnej dokonalosti.

Život Benjamina Franklina je žiarivým príkladom toho, že môžete dosiahnuť to, čo chcete, ak sa o to budete neustále a cieľavedome snažiť. Tento muž dokázal zmeniť nielen svoj život, ale aj životy mnohých ľudí.