อะไรทำให้บุคคลเป็นผู้นำ?
อะไรทำให้คนประสบความสำเร็จ?
อะไรทำให้คน?
ปัญญา? - ใช่!
ความหลงใหล? - ใช่!
บังคับ? - ใช่!
ความจงรักภักดี? - ใช่!
มีเสน่ห์? - ใช่!
ความเพียร? - ใช่!
ความเพียร? - ใช่!
ความเอื้ออาทร? - ใช่!
ความสามารถในการให้อภัย? - ใช่!
แฟรงคลินมีคุณสมบัติเหล่านี้ทั้งหมด ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาถึงเป็นหนึ่งในผู้มีความคิดที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ไม่เพียงแต่ในอเมริกาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั่วโลกอีกด้วย ดูเหมือนพระองค์จะเป็นศูนย์รวมและเป็นตัวตนของประชาชนของพระองค์ หลายคนสงสัยว่าลูกชายของช่างฝีมือธรรมดาๆ ที่ทำเทียนสามารถเชี่ยวชาญความรู้มากมายขนาดนี้และกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในความรู้หลายแขนงของมนุษย์ได้อย่างไร ตัวอย่างของเขาพิสูจน์ให้เห็นว่าใครๆ ก็สามารถประสบความสำเร็จได้
แฟรงคลินน่าจะเป็นบุคคลที่มีความสามารถมากที่สุดในประวัติศาสตร์อเมริกา ความสำเร็จของเขามีความหลากหลายและมากมายจนเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการทั้งหมด เขาเป็นหนึ่งในผู้เขียนคำประกาศอิสรภาพและรัฐธรรมนูญ ก่อตั้งห้องสมุดสาธารณะแห่งแรกในฟิลาเดลเฟีย, มหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย และสมาคมปรัชญาอเมริกัน เรียกร้องให้มีการเลิกทาส เขาเป็นเอกอัครราชทูตอเมริกาประจำฝรั่งเศส ในฐานะนักวิทยาศาสตร์ธรรมชาติ เขามีชื่อเสียงจากผลงานด้านไฟฟ้า เขาประดิษฐ์สิ่งประดิษฐ์มากมาย เช่น สายล่อฟ้า และแว่นตาสองชั้น
เมื่อมีรายได้เพียงพอแล้วจึงเกษียณอายุเมื่ออายุ 42 ปี สิ่งนี้ทำให้เขาสามารถทำงานเพื่อจิตวิญญาณและโอกาสในการประดิษฐ์ ดำเนินการตามความคิดของเขา และโครงการปฏิวัติ เขายังประสบความสำเร็จในการตีพิมพ์และจำหน่าย Almanac ของ Richard ผู้น่าสงสารพร้อมเนื้อหาที่เป็นประโยชน์มากมายเกี่ยวกับสุขภาพและการออกกำลังกาย โภชนาการ และความสำเร็จ
นี่คือบทเรียนจาก Franklin's School of Life:
บทที่ 1- แฟรงคลินกล่าวว่า: "ไม่มีความสำเร็จใดที่ปราศจากความเจ็บปวด".
ทำไมเขาถึงพูดถูก? การฝึกทางกายภาพทำให้เกิด “น้ำตา” ในกล้ามเนื้อด้วยกล้องจุลทรรศน์ กล้ามเนื้อจะใหญ่ขึ้นและแข็งแรงขึ้นในขณะที่คุณพักผ่อน ดังนั้นความเจ็บปวดน่าจะเป็นผลมาจาก "น้ำตา" และการอักเสบของกล้ามเนื้อ แต่คุณต้องรู้ความแตกต่างระหว่างความเจ็บปวดที่ดีและความเจ็บปวดที่ไม่ดี หากหลังจากออกกำลังกายแล้วรู้สึกว่าอาการปวด "ไม่ดี" ให้หยุดออกกำลังกายเป็นเวลา 2 วัน หากยังมีอาการปวดอยู่ ให้ปรึกษาแพทย์
บทที่ 2- แฟรงคลินกล่าวว่า: “แพทย์ที่ดีที่สุดคือผู้ที่รู้ว่ายาส่วนใหญ่ไม่มีประโยชน์”.
ทำไมเขาถึงพูดถูก? ระวังหมอที่ “หลงใหล” ยาปฏิชีวนะ จากการวิจัยพบว่า วินเซนซ่า สโนว์, 75% ของยาปฏิชีวนะที่กำหนดสำหรับการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนทั้งหมดนั้นไม่จำเป็น แพทย์มักจะทำตามความต้องการของคนไข้ ถูกกดดันเรื่องเวลา และสับสนว่าเมื่อใดที่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะจริงๆ
บทที่ 3- แฟรงคลินกล่าวว่า: “การเข้านอนแต่หัวค่ำและตื่นแต่เช้าจะทำให้คนมีสุขภาพดี ร่ำรวย และฉลาด”(ในภาษารัสเซียพวกเขาพูดว่า: "ผู้ที่ตื่น แต่เช้าพระเจ้าก็ประทานให้เขา" - ปะทะ).
ทำไมเขาถึงพูดถูก? นักวิจัยจาก มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย/คณะแพทยศาสตร์ซานดิเอโกพบว่าการตื่นเช้าจะทำให้ระดับฮอร์โมนลูทีไนซ์เพิ่มขึ้น ( แอล.เอช.) 70% LH เกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อปราศจากไขมันและทำให้อารมณ์ดีขึ้น
บทที่ 4- แฟรงคลินกล่าวว่า: “ไม่สามารถมีชีวิตที่ดีได้หากไม่มีเครื่องดื่มดีๆ”(ตามที่พวกเขาพูดใน Rus ': "เพราะว่าไม่มีน้ำก็ไม่มีทั้งที่นี่และที่นั่น" – ปะทะ ).
ทำไมเขาถึงพูดถูก? การดื่มน้ำถือเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพและชีวิต! ร่างกายของเราทุกระบบในร่างกายของเราขึ้นอยู่กับน้ำและทำงานได้ดีขึ้นถ้าเราดื่มน้ำที่ดีและสะอาด
บทที่ 5- แฟรงคลินกล่าวว่า: “อย่าพูดสิ่งที่ไม่ดี แต่พูดสิ่งที่ดีเกี่ยวกับทุกคนที่คุณรู้จัก”และ “คนโง่คนใดก็ตามสามารถวิพากษ์วิจารณ์ ตัดสิน และบ่นได้ และคนโง่ส่วนใหญ่ก็ทำเช่นนั้น”.
ทำไมเขาถึงพูดถูก? ไม่มีใครชอบคำวิจารณ์ การวิพากษ์วิจารณ์ทำให้เกิดความรู้สึกด้านลบของความตึงเครียด ความไม่พอใจ และความอัปยศอดสู เมื่อสื่อสารกับผู้คน เราต้องคำนึงว่าทุกคนมีความภาคภูมิใจและเต็มไปด้วยอคติและความไร้สาระต่างๆ
บทที่ 6- แฟรงคลินกล่าวว่า: “ให้ดวงตาของคุณเบิกกว้างก่อนแต่งงาน และปิดลงครึ่งหนึ่งในภายหลัง”.
ทำไมเขาถึงพูดถูก? การอภิปรายก่อนแต่งงานในประเด็นที่เกี่ยวข้องกับเงิน ลูก เพศ ศาสนาสามารถช่วยคู่รักหนุ่มสาวในชีวิตครอบครัวในอนาคตได้ ดร. อัล คูเปอร์- ในการแต่งงาน ยอมรับคุณลักษณะส่วนบุคคลของเธอ/ของเขาและใช้ชีวิตอย่างปรองดอง อย่าสังเกตหรือวิพากษ์วิจารณ์นิสัยน่ารำคาญของเธอ/เขา
บทที่ 7- แฟรงคลินกล่าวว่า: “เริ่มต้นการประชุมด้วยเหล้าองุ่น แต่จบลงด้วยน้ำ”.
ทำไมเขาถึงพูดถูก? การระดมความคิดด้วยเบียร์เมื่อแก้ไขปัญหายาก ๆ กลายเป็นเรื่องที่นิยม “แอลกอฮอล์ทำให้การยับยั้งอ่อนแอลงก่อนและขจัดแบบแผนต่างๆ การยับยั้งชั่งใจอย่างผ่อนคลายคือตัวกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ที่ดีที่สุด” กล่าว มอร์ริส ชาเฟตซ์, ประธาน มูลนิธิสุขศึกษา- แต่คุณต้องตรวจสอบผ้าเช็ดปากค็อกเทล (ผ้าเช็ดปากพร้อมโน้ต) ในวันถัดไปเพื่อดูว่าอะไรจะใช้ได้ผลจริง
บทที่ 8- แฟรงคลินกล่าวว่า: “อิ่มท้องทำให้สมองโง่”(ในภาษารัสเซียพวกเขาพูดว่า: "ท้องอิ่มก็หูหนวกในการเรียนรู้" – ปะทะ ).
ทำไมเขาถึงพูดถูก? กระเพาะที่มีอาหารมากเกินไปต้องการกรดในกระเพาะเพื่อดูดซับโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต และกรดในกระเพาะจะเปลี่ยนไป ค่า pHเลือดและความหมองคล้ำของสมองเกิดขึ้นชั่วคราวกล่าว ฟิลิป ไมเนอร์, นพ. จาก มูลนิธิโอคลาโฮมาเพื่อการวิจัยทางเดินอาหาร.
บทที่ 9- แฟรงคลินกล่าวว่า: "เวลา - ".
ทำไมเขาถึงพูดถูก? สูตรทางคณิตศาสตร์ที่ได้มาจาก เอียน วอล์คเกอร์, ศาสตราจารย์เศรษฐศาสตร์ มหาวิทยาลัย Warwick ใน Central Englandแสดงว่าเวลานั้นมีจริง เขาอ้างว่าสามารถแสดงให้ผู้คนเห็นได้อย่างเห็นภาพว่าเวลาของพวกเขาได้รับผลกระทบจากงานใดๆ ที่พวกเขาทำ ตั้งแต่การนอนดึกและทำอาหาร ไปจนถึงการนอนหลับหรือทำงาน
สถานะ:สหรัฐอเมริกา
สาขากิจกรรม:นโยบาย
หากเราพูดถึงประธานาธิบดีสหรัฐฯ และบุคคลสำคัญทางการเมืองที่มีชื่อเสียง หลายชื่อจะเข้ามาในความคิดทันที นั่นคือผู้ที่ทำประโยชน์ให้กับประเทศมากมาย และชื่อของเบนจามิน แฟรงคลินอยู่แถวหน้า เรามาดูกันดีกว่าว่าชายคนนี้เป็นอย่างไร เขาได้รับการยอมรับจากพลเมืองอย่างไร และทำไมเขาถึงยังถูกจดจำและรัก
เบนจามิน แฟรงคลิน เกิดเมื่อวันที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2249 พ่อของเขาเป็นผู้อพยพจากบริเตนใหญ่ นี่เป็นเรื่องปกติ - จากนั้นอาณาเขตของสหรัฐอเมริกาสมัยใหม่ก็เป็นอาณานิคมของอังกฤษขนาดเล็ก เด็กชายเกิดที่บอสตัน ซึ่งตอนนั้นอยู่ในจังหวัดอ่าวแมสซาชูเซตส์ (ในสมัยของเราคือรัฐแมสซาชูเซตส์ เมน นิวแฮมป์เชียร์)
ครอบครัวอยู่ได้ไม่ดีนัก พ่อมีส่วนร่วมในการผลิตสบู่และเทียน แต่เขาต้องการให้ลูกไปโรงเรียนอย่างกระตือรือร้น แต่มีเงินไม่เพียงพอสำหรับการศึกษาเต็มรูปแบบ ดังนั้นหนุ่มเบนจามินจึงพยายามหาความรู้ด้วยตัวเอง - เขาอ่านเยอะมากซึ่งต่อมาทำให้เขากลายเป็นนักเขียนชื่อดัง ตั้งแต่อายุ 12 ปี เขาเริ่มช่วยพี่ชายในโรงพิมพ์ เขาชอบกิจกรรมนี้มาก และแฟรงคลินก็เลือกกิจกรรมนี้เป็นอาชีพของเขา
เมื่ออายุได้ 21 ปี เบนจามินตัดสินใจว่าเขาเป็นผู้ใหญ่แล้ว (แม้จะเป็นมาตรฐานของอเมริกาก็ตาม) รู้จักธุรกิจการพิมพ์ทั้งภายในและภายนอก ดังนั้นเขาจึงต้องออกเดินทางโดยเร็วที่สุด เขาย้ายไปฟิลาเดลเฟียและเปิดโรงพิมพ์ของตัวเองที่นั่น
ต้องยอมรับว่าธุรกิจนี้ช่วยให้แฟรงคลินรวยได้อย่างรวดเร็ว ในไม่ช้าเขาก็พิมพ์และตีพิมพ์หนังสือพิมพ์ของตัวเองแล้ว จากนั้นรัฐบาลก็หันมาสนใจเขาและเริ่มสั่งโบรชัวร์พิเศษรวมทั้งพิมพ์เงินด้วย
โดยทั่วไปแล้วเขาเป็นคนที่กระตือรือร้นมาก เขาไม่เคยนั่งนิ่ง เขาพยายามให้ตรงเวลาทุกที่เสมอ ในปี 1728 แฟรงคลินได้รวบรวมกลุ่มความสนใจจากช่างฝีมือ - ในอนาคตกลุ่มนี้จะกลายเป็นที่รู้จักในนามสมาคมปรัชญาฟิลาเดลเฟีย
แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด เขาช่วยเปิดการให้ยืมห้องสมุดสาธารณะ โรงพยาบาล และวิทยาลัยแห่งแรกของเมือง นอกจากนี้เขายังได้รับตำแหน่งนักวิทยาศาสตร์และผู้ทดลองเหมือนกับชาวอเมริกันอีกด้วย แฟรงคลินศึกษาเรื่องไฟฟ้าเป็นอย่างมาก - เราทราบว่าเขาเป็นคนแรกๆ ที่แนะนำคำว่า "มอเตอร์ไฟฟ้า"
นอกจากนี้เขายังให้ความสนใจอย่างมากกับการศึกษารายละเอียดของกัลฟ์สตรีม - กระแสน้ำใต้น้ำในมหาสมุทรแอตแลนติก เบนจามินหันมาหาเขาด้วยเหตุผลง่ายๆ ที่ว่าการเดินเรือในสมัยนั้นเป็นวิธีเดียวในการสื่อสารระหว่างอังกฤษกับอาณานิคมของอเมริกา
แฟรงคลินเคยคำนวณและรู้สึกประหลาดใจที่พบว่าเรือสินค้าที่แล่นจากลอนดอนไปยังเมืองนิวพอร์ต (ใกล้นิวยอร์ก) มาถึงได้เร็วกว่าเรือไปรษณีย์ที่แล่นจากท่าเรือฟัลเมาท์ไปยังท่าเรือปลายทางของนิวยอร์กสองสามสัปดาห์
ทุกอย่างกลายเป็นเรื่องง่ายเหมือนปลอกลูกแพร์: กะลาสีเรืออังกฤษที่ควบคุมเรือไปรษณีย์ไม่มีความรู้เกี่ยวกับกัลฟ์สตรีม ในขณะที่ผู้บัญชาการเรือพาณิชย์ชาวอเมริกันรู้ถึงความไม่แน่นอนทั้งหมด
แฟรงคลินเป็นคนแรกที่วาดแผนที่โดยละเอียดของกัลฟ์สตรีมเพื่อให้กะลาสีเรือทุกคนนำติดตัวไปด้วยในการเดินทางโดยไม่มีข้อยกเว้น ผู้อ่านอาจสงสัยว่า: ทำไมต้องศึกษากัลฟ์สตรีมเลย? คุณแฟรงคลินไม่มีอย่างอื่นให้ทำเหรอ?
ให้เราตอบ: นี่เป็นความรับผิดชอบโดยตรงของเขานับตั้งแต่ปี 1737 เขาดำรงตำแหน่งนายไปรษณีย์ของรัฐเพนซิลเวเนีย
จากนั้นพลังของเขาก็ขยายออกไป - แฟรงคลินเริ่มจัดการไปรษณีย์ของอาณานิคมอเมริกาทั้งหมด ด้วยเหตุนี้เขาจึงสนใจกัลฟ์สตรีม เพื่อให้ผู้คนรอจดหมายจากบ้านหรือส่งไปจะได้ไม่ต้องรอนานเกินไป
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น แฟรงคลินเป็นผู้มีชื่อเสียงในท้องถิ่นในฟิลาเดลเฟีย ซึ่งเป็นชายที่ได้รับความเคารพนับถืออย่างสูง ในปี ค.ศ. 1751 เขาได้เปิด Philadelphia Academy ซึ่งในไม่ช้าก็จะกลายเป็นพื้นฐานของมหาวิทยาลัยเพนซิลวาเนีย แน่นอนว่าบุคคลดังกล่าวอดไม่ได้ที่จะสนใจนโยบายต่างประเทศของรัฐ
ในช่วงทศวรรษที่ 1750 เขามักจะเดินทางไปลอนดอนเพื่อแก้ไขปัญหาของรัฐบาล ในช่วงเวลานี้ ความสัมพันธ์ระหว่างมงกุฎอังกฤษและอาณานิคมเริ่มตึงเครียด ลอนดอนเข้าใจว่ากำลังสูญเสียการควบคุมพวกเขา และพยายามกระชับมาตรการเพื่อควบคุมชีวิตในทวีปอเมริกา แฟรงคลินพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้ในรัฐสภาโดยสังเกตถึงความผิดกฎหมาย นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับพระราชบัญญัติแสตมป์ซึ่งผ่านใช้ในปี พ.ศ. 2308 ประกอบด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าธุรกรรมการค้าทั้งหมดตลอดจนการผลิตเอกสารราชการและการขายสิ่งพิมพ์ถูกเก็บภาษีเพื่อประโยชน์ของกษัตริย์แห่งอังกฤษ ในลอนดอน พวกเขาใช้ขั้นตอนนี้เพื่ออุดรูในคลัง ซึ่งว่างเปล่าอันเป็นผลมาจากปฏิบัติการทางทหารครั้งล่าสุด สิ่งที่พวกเขาได้รับคือความรู้สึกต่อต้านภาษาอังกฤษและความพร้อมที่จะก่อจลาจล ชาวอเมริกันหลายพันคนออกมาเดินขบวนบนท้องถนนเพื่อเรียกร้องให้ยุติภาษีนี้ และแฟรงคลินรับมือกับงานนี้ได้สำเร็จ - พระราชบัญญัติถูกยกเลิกในปีถัดไป แต่ไม่สามารถหยุดยั้งการลุกฮือต่อต้านการปกครองของอังกฤษได้อีกต่อไป
ในปี พ.ศ. 2319 เขาถูกส่งไปยังฝรั่งเศสเพื่อบรรลุข้อตกลงกับอเมริกากับอังกฤษ - สถานการณ์ตึงเครียดถึงขีดจำกัดแล้ว ทุกคนเข้าใจว่าสงครามอยู่ใกล้แค่เอื้อม และอาณานิคมอายุน้อยต้องการความช่วยเหลือ ไม่ใช่แค่มนุษย์เท่านั้น แต่ยังต้องการความช่วยเหลือทางการเงินด้วย นี่คือสาเหตุที่เบนจามินไปฝรั่งเศส การเดินทางประสบความสำเร็จเซ็นสัญญาแล้ว ฝรั่งเศส ศัตรูเก่าแก่ของอังกฤษ ยินดีที่จะรบกวนเพื่อนบ้านทางตอนเหนืออีกครั้ง
เป็นไปไม่ได้เลยที่จะจินตนาการถึงอเมริกาในปัจจุบันหากไม่มีเอกสารทั้งสองนี้ แต่จนถึงปี ค.ศ. 1776 มันก็ดำรงอยู่ได้โดยไม่มีพวกมัน และพวกเขาเป็นหนี้การปรากฏตัวของบรรพบุรุษผู้ก่อตั้งซึ่งรวมถึงเบนจามินแฟรงคลิน
ปฏิญญานี้ได้รับการรับรองในการประชุมของสภาคองเกรสภาคพื้นทวีปเมื่อวันที่ 4 กรกฎาคม พ.ศ. 2319 ในนั้นอเมริการะบุชัดเจนว่ากำลังได้รับเอกราชจากอังกฤษ และเป็นครั้งแรกที่มีการสะกดชื่อใหม่ของรัฐ: สหรัฐอเมริกา ในเวลานั้นมีเพียง 13 อาณานิคม แต่ผู้แทนทั้งหมดเห็นชอบ
รัฐธรรมนูญของสหรัฐอเมริกาถูกนำมาใช้หลังสงครามกับบริเตนใหญ่ในปี พ.ศ. 2330 ยังมีอาณานิคมจำนวนเท่าเดิม และแฟรงคลินก็ใส่ลายเซ็นของเขาอีกครั้ง นอกจากนี้เขายังเป็นผู้ร่วมเขียนร่วมกับบุคคลสำคัญคนอื่นๆ ตอนนี้คุณสามารถประกาศการปรากฏตัวของประเทศใหม่บนแผนที่โลกได้อย่างปลอดภัย
เบนจามินเป็นเอกอัครราชทูตประจำฝรั่งเศสและใช้เวลาอยู่ที่นั่นเป็นจำนวนมากในช่วงสงคราม โดยสรุปข้อตกลงที่เป็นประโยชน์ต่อสหรัฐฯ หลังจากกลับมาบ้านเกิดและลงนามในรัฐธรรมนูญในปี พ.ศ. 2330 เขาก็หมกมุ่นอยู่กับการเลือกประมุขแห่งรัฐ - ประธานาธิบดี ผู้สมัครคือจอร์จ วอชิงตัน ซึ่งได้รับเลือกในปี พ.ศ. 2332 ทำให้มีผู้นำสหรัฐสืบทอดตำแหน่ง
เบนจามินเองก็ค่อยๆ เกษียณจากการเมือง - เขาอายุ 83 ปีแล้ว อายุค่อนข้างน่านับถือในช่วงหลายปีที่ผ่านมา สุขภาพของฉันเริ่มแย่ลงเรื่อยๆ ในปี พ.ศ. 2333 วันที่ 17 เมษายน สิริอายุได้ 84 ปี เขาก็สิ้นพระชนม์
มีผู้เข้าร่วมงานศพประมาณ 20,000 คนซึ่งเป็นพยานถึงความเคารพอย่างไม่มีเงื่อนไขต่อผู้เสียชีวิต (ประชากรของบอสตันในเวลานั้นประมาณ 30,000 คน) แฟรงคลินทิ้งโชคลาภไว้เพื่อการพัฒนาโครงการสาธารณะในเมืองและรัฐ - การสร้างพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์ การจัดระเบียบกองทุน และการจ่ายทุนการศึกษา
เวลาผ่านไปกว่า 200 ปีนับตั้งแต่การเสียชีวิตของแฟรงคลิน แต่เขายังคงเป็นหนึ่งในชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียงและมีอิทธิพลมากที่สุด และเป็นบุคคลสาธารณะเพียงคนเดียวที่ปรากฎบนธนบัตร 100 ดอลลาร์
เบนจามิน แฟรงคลิน (1706 - 1790) คำพูด คำพูด ต้องเดา นักการเมืองอเมริกัน นักการทูต นักข่าวและนักเขียน ผู้จัดพิมพ์และนักประดิษฐ์ ผู้นำในการต่อสู้เพื่อเอกราชของอเมริกา
“ความบ้าคลั่งขั้นแรกคือการคิดว่าตัวเองฉลาด ประการที่สองคือการพูดคุยเกี่ยวกับมัน ประการที่สามคือการปฏิเสธคำแนะนำ”
ผู้ที่รักตัวเองไม่มีคู่แข่ง
ความสุขุมใส่ฟืนในเตาอบ เนื้อในกระทะ ขนมปังบนโต๊ะ เครดิตในสถานะ เงินในหัว ความพึงพอใจในครอบครัว
อะไรที่แก้ไขไม่ได้ก็ไม่ควรอาลัย!
หากคุณต้องการทราบข้อบกพร่องทั้งหมดของหญิงสาว จงชมเธอต่อหน้าเพื่อนๆ ของเธอ
“แพทย์ที่ดีที่สุดคือผู้ที่รู้ถึงความไร้ประโยชน์ของยาส่วนใหญ่”
จงลืมตาให้กว้างก่อนงานแต่งงานและปิดตาหลังจากนั้น
ดีที่สุดคือถูกที่สุด
คนมีน้ำใจต้องมีข้อบกพร่องเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เพื่อนเสียใจ
หากต้องการพักผ่อนอย่าเสียเวลา
มีสามสิ่งที่ยากมากที่จะทำ: ทุบเหล็ก บดเพชร และรู้จักตัวเอง
หากคุณต้องการนอนหลับสบาย จงมีจิตสำนึกที่ชัดเจนติดตัวไปด้วย
โศกนาฏกรรมที่แท้จริงของชีวิตคือการที่คนเราแก่เร็วเกินไปและฉลาดช้าเกินไป 
อย่ารีบร้อนที่จะเลือกเพื่อน และแม้แต่น้อยที่จะเปลี่ยนพวกเขา
เลือกเพื่อนคนหนึ่งอย่างช้าๆ และไม่ต้องรีบเปลี่ยนเขาให้น้อยลง
โคโรนาไม่ได้รักษาอาการปวดหัว
ฉันจะไม่ปฏิเสธที่จะใช้ชีวิตอีกครั้งตั้งแต่ต้นจนจบ ฉันจะขอสิทธิ์ที่ผู้เขียนได้รับเพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดของฉบับพิมพ์ครั้งแรกในฉบับที่สองเท่านั้น
สามคนสามารถเก็บความลับได้ ถ้าสองคนตายไปแล้ว
คนเกียจคร้านไม่ค่อยไปเยี่ยมคนที่มีงานยุ่ง แมลงวันไม่บินไปที่หม้อต้ม
ไม่มีสิ่งใดนำมาซึ่งความทุกข์ทรมานมากเท่ากับความสุข ไม่มีอะไรผูกมัดได้มากเท่ากับอิสรภาพอันไร้ขีดจำกัด
การถ่อมตัวกับผู้บังคับบัญชาเป็นหน้าที่ มีความเท่าเทียมเป็นมารยาทที่ดี มีผู้ใต้บังคับบัญชาเป็นขุนนาง
ประชาธิปไตยคือเมื่อหมาป่าสองตัวและลูกแกะลงคะแนนเสียงในเมนูอาหารค่ำ อิสรภาพคือเมื่อลูกแกะติดอาวุธดีท้าทายผลการลงคะแนนดังกล่าว
การระงับความปรารถนาแรกนั้นง่ายกว่าการอดทนต่อทุกสิ่งที่ตามมา
แรงจูงใจคือความฝันของคุณใน “ชุดทำงาน”
ถ้าทำสิ่งที่ไม่ควรก็ทนกับสิ่งที่ไม่ชอบ
ใครก็ตามที่ต้องการอยู่อย่างสงบสุขไม่ควรพูดทุกอย่างที่รู้และตัดสินสิ่งที่เห็น
เนื่องจากคุณไม่แน่ใจแม้แต่นาทีเดียวอย่าเสียเวลาแม้แต่หนึ่งชั่วโมง
ในโลกนี้ไม่มีอะไรแน่นอนได้อย่างแน่นอน ยกเว้นความตายและภาษีที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
กุญแจที่ใช้จะส่องแสงอยู่เสมอ 
แรงงานเป็นบิดาแห่งความสุข
ผู้ที่เข้านอนเร็วและตื่นแต่เช้าจะมีสุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย และฉลาด
สุภาพกับทุกคน เข้ากับคนจำนวนมาก คุ้นเคยสำหรับบางคน
ของผมดีกว่าของเรา
มีเพื่อนแท้สามคน: หนังสืออัจฉริยะ สุนัขแก่ และเงินสด
เมื่อคุณทำดีกับผู้อื่น คุณต้องทำดีกับตัวเองก่อน
คุณจะมีทุกสิ่งหากคุณไม่ต้องกังวลว่าใครจะได้รับรางวัลสำหรับความสำเร็จของคุณ
ตานายจะทำมากกว่ามือทั้งสองข้าง
ความงามและความโง่เขลาเป็นสหายเก่า
ก่อนที่คุณจะปรึกษาความต้องการของคุณ ให้ปรึกษากระเป๋าเงินของคุณก่อน
ความเกียจคร้านก็เหมือนสนิมกัดกร่อนเร็วกว่าแรงงานที่หมดแรง
พรสวรรค์ที่ไม่ได้ใช้ก็เหมือนนาฬิกาแดดในเงามืด
(อย่าปิดบังความสามารถของตัวเอง มันถูกมอบให้ใช้ นาฬิกาแดดในที่ร่มมีประโยชน์อะไร?)
บอกฉันแล้วฉันจะลืม สอนฉันแล้วฉันจะจำได้ ให้ฉันมีส่วนร่วม แล้วฉันจะเรียนรู้
หัวข้อหัวข้อ: ความคิดของผู้ยิ่งใหญ่ เบนจามิน แฟรงคลิน: คำพูด คำพูด คำพังเพย
“การไม่เตรียมตัว แสดงว่าคุณกำลังเตรียมตัวที่จะล้มเหลว” เบนจามินแฟรงคลิน
“การไม่เตรียมตัว แสดงว่าคุณกำลังเตรียมที่จะล้มเหลว” เบนจามินแฟรงคลิน
"การลงทุนในความรู้ให้ผลตอบแทนที่ดีที่สุด" เบนจามินแฟรงคลิน
“การลงทุนในความรู้นำมาซึ่งผลตอบแทนที่ยิ่งใหญ่ที่สุด” เบนจามินแฟรงคลิน
“ทำดีย่อมดีกว่าพูดดี” เบนจามินแฟรงคลิน
“ทำดีย่อมดีกว่าพูดดี” เบนจามินแฟรงคลิน
“หากไม่มีการเติบโตและความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง คำว่าการปรับปรุง ความสำเร็จ และความสำเร็จก็ไม่มีความหมาย” เบนจามินแฟรงคลิน
“หากไม่มีการเติบโตและความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง คำพูดเช่นการปรับปรุง ความสำเร็จ และความสำเร็จก็ไม่มีความหมาย” เบนจามินแฟรงคลิน
“การทำความดีมากมายจึงจะสร้างชื่อเสียงที่ดีได้ และการทำชั่วเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่จะสูญเสียไป” เบนจามินแฟรงคลิน
“การทำความดีมากมายเพื่อสร้างชื่อเสียงที่ดีและมีเพียงการกระทำชั่วเพียงครั้งเดียวเท่านั้นที่จะสูญเสีย” เบนจามินแฟรงคลิน
"การเข้านอนแต่หัวค่ำและการตื่นแต่เช้าทำให้คนเรามีสุขภาพดี มั่งคั่ง และฉลาด" เบนจามินแฟรงคลิน
“ผู้ใดเข้านอนเร็วและตื่นแต่เช้า ผู้นั้นจะมีสุขภาพแข็งแรง ร่ำรวย และฉลาด” เบนจามินแฟรงคลิน
“ระวังค่าใช้จ่ายเล็กๆ น้อยๆ รอยรั่วเล็กๆ น้อยๆ จะทำให้เรือใหญ่จมได้” เบนจามินแฟรงคลิน
“ระวังค่าใช้จ่ายเล็กๆ น้อยๆ รอยรั่วเล็กๆ น้อยๆ จมเรือใหญ่ได้” เบนจามินแฟรงคลิน
"คนโง่คนใดก็ตามสามารถวิพากษ์วิจารณ์ ประณาม และบ่นได้ และคนโง่ส่วนใหญ่ก็ทำเช่นนั้นได้" เบนจามินแฟรงคลิน
“คนโง่คนไหนก็สามารถวิพากษ์วิจารณ์ ตัดสิน และบ่นได้ คนโง่ส่วนใหญ่ก็ทำได้” เบนจามินแฟรงคลิน
"จำไว้ว่าไม่เพียงแต่จะพูดสิ่งที่ถูกต้องในสถานที่ที่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังยากกว่านั้นอีกมาก การไม่พูดสิ่งที่ผิดในช่วงเวลาที่น่าดึงดูด" เบนจามินแฟรงคลิน
"โปรดจำไว้ว่าไม่เพียงแต่เป็นเรื่องยากที่จะพูดสิ่งที่ถูกต้องในสถานที่ที่เหมาะสม แต่ยังยากยิ่งกว่านั้นที่จะละทิ้งสิ่งที่ผิดไว้โดยไม่พูดในเวลาที่เหมาะสม" เบนจามินแฟรงคลิน
“บอกฉันแล้วฉันจะลืม สอนฉันแล้วฉันจะจำได้ ให้ฉันมีส่วนร่วมและฉันเรียนรู้” เบนจามินแฟรงคลิน
“บอกฉันแล้วฉันจะลืม สอนฉันและฉันอาจจะจำได้ ให้ฉันมีส่วนร่วม แล้วฉันจะเรียนรู้” เบนจามินแฟรงคลิน
“ผู้ที่มีความอดทนสามารถมีสิ่งที่ต้องการได้” เบนจามินแฟรงคลิน
“ผู้ที่มีความอดทนย่อมได้สิ่งที่ปรารถนา” เบนจามินแฟรงคลิน
"A Penny Saved is a Penny Earned" โดย เบนจามิน แฟรงคลิน
“เงินที่ประหยัดได้คือเงินที่ได้รับ” เบนจามินแฟรงคลิน
“อย่ากลัวความผิดพลาด คุณจะรู้ว่าล้มเหลว มุ่งมั่นต่อไป” เบนจามินแฟรงคลิน
“อย่ากลัวที่จะทำผิดพลาด คุณจะรู้ว่าล้มเหลว พยายามต่อไป” เบนจามินแฟรงคลิน
"ความโกรธไม่เคยไร้เหตุผล แต่มักไม่ค่อยเกิดขึ้นกับเหตุผลที่ดี" เบนจามินแฟรงคลิน
"ความโกรธไม่เคยไร้เหตุผล แต่มักไม่ค่อยเกิดขึ้นกับเหตุผลที่ดี" เบนจามินแฟรงคลิน
"ความซื่อสัตย์สุจริตเป็นนโยบายที่ดีที่สุด." เบนจามินแฟรงคลิน
"ความซื่อสัตย์สุจริตเป็นนโยบายที่ดีที่สุด." เบนจามินแฟรงคลิน
"ความขยันเป็นบ่อเกิดแห่งความโชคดี" เบนจามินแฟรงคลิน
"ความขยันเป็นบ่อเกิดของโชค" เบนจามินแฟรงคลิน
“อย่าปิดบังพรสวรรค์ของคุณ มันถูกสร้างขึ้นมาเพื่อใช้ นาฬิกาแดดในที่ร่มคืออะไร” เบนจามิน แฟรงคลิน
“อย่าปิดบังพรสวรรค์ของคุณ มันถูกสร้างมาเพื่อใช้ นาฬิกาแดดในเงามืดคืออะไร?” เบนจามินแฟรงคลิน
หลายคนเสียชีวิตเมื่ออายุ 25 ปี และไปถึงหลุมศพเมื่ออายุ 75 ปีเท่านั้น
เบนจามินแฟรงคลิน
พวกเราเกือบทุกคนเคยได้ยินอะไรบางอย่างเกี่ยวกับนักการเมือง นักวิทยาศาสตร์ และนักประดิษฐ์ชื่อดัง เบนจามิน แฟรงคลิน
เพื่อแสดงให้เห็นคุณูปการอันล้ำค่าของเขาในประวัติศาสตร์ได้ดีขึ้น ให้เรามาดูความสำเร็จของเขากันดีกว่า เบนจามินแฟรงคลิน:
รายการความสำเร็จที่น่าประทับใจใช่ไหม?
ถึงตอนนี้คุณอาจถามตัวเองว่าคนๆ หนึ่งสามารถประสบความสำเร็จได้มากมายขนาดนี้ได้อย่างไร มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับทัศนคติที่ถูกต้อง เบนจามิน แฟรงคลิน ทราบถึงความสำคัญของวินัย และเขาประสบความสำเร็จในหลายๆ ด้านด้วยเหตุนี้
เขาพิสูจน์จากตัวอย่างของเขาว่าบุคคลสามารถพัฒนานิสัยได้อย่างอิสระซึ่งจะช่วยให้เขาประสบความสำเร็จอย่างมาก เมื่ออ่านเกี่ยวกับชีวิตของเขา คำพูดของนักคิดในตำนานก็นึกถึง:
เราคือสิ่งที่เราทำตลอดเวลา ความสมบูรณ์แบบจึงไม่ใช่การกระทำ แต่เป็นนิสัย
อริสโตเติล
ต่อไปนี้เป็นบทเรียนอันมีค่าที่สุดบางส่วนที่เราสามารถเรียนรู้จากชีวิตของเบนจามิน แฟรงคลิน พวกเขาจะเป็นประโยชน์สำหรับเราทุกคน
เวลาที่หายไปจะไม่พบอีกครั้ง.
เบนจามิน แฟรงคลิน เข้าใจดีว่าเวลามีความสำคัญเพียงใด เราทุกคนมีทักษะ พรสวรรค์ และความสามารถที่แตกต่างกัน แต่เราทุกคนต่างก็มีเวลาเท่ากัน นั่นคือ 24 ชั่วโมงในหนึ่งวัน สิ่งสำคัญไม่ใช่ว่าเรามีเวลามากแค่ไหน แต่สำคัญว่าเราจัดสรรเวลาได้อย่างมีประสิทธิผลเพียงใด เวลาเป็นทรัพยากรที่หายากที่สุดของเรา และเราต้องเรียนรู้ที่จะใช้มันอย่างชาญฉลาด
คุณรักชีวิตไหม? ถ้าอย่างนั้นอย่าเสียเวลา เพราะเวลาเป็นโครงสร้างของชีวิต
เบนจามินแฟรงคลิน
เมื่อผู้คนตระหนักว่าตนเองมีเวลาน้อย พวกเขาจะเริ่มเห็นคุณค่าของเวลาและใช้อย่างมีเหตุผล เพื่อบรรลุเป้าหมายที่สำคัญที่สุด
การตระหนักว่าเวลานั้นสั้นมากเป็นการเริ่มต้นที่ดี การหาวิธีใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพนั้นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง แฟรงคลินเข้าใจเรื่องนี้ดี เขาจึงพัฒนาระบบที่ช่วยให้เขาใช้เวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
เบนจามิน แฟรงคลิน คิดอยู่เสมอว่าเขาอยากจะเป็นคนแบบไหน ในที่สุดเขาก็สามารถกำหนดเป้าหมายที่ชัดเจนได้: เขาต้องการเป็น "ความสมบูรณ์แบบทางศีลธรรม" แนวคิดนี้เกิดขึ้นกับเบนจามินเมื่ออายุ 20 ปี เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย พระองค์ได้ทรงสร้างรายการคุณธรรม 13 ประการ
รายการคุณธรรมที่น่าประทับใจใช่ไหม? แต่แฟรงคลินไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น
เขาได้พัฒนาระบบที่ช่วยให้คุณธรรมเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของเขา ขึ้นอยู่กับแผน 13 สัปดาห์ที่ช่วยให้เขาจดจ่ออยู่กับสิ่งที่สำคัญในขณะนี้
เนื่องจากเป้าหมายหลักของแฟรงคลินคือการทำให้คุณธรรมเหล่านี้กลายเป็นนิสัย เขาจึงตัดสินใจสละเวลาหนึ่งสัปดาห์ให้กับคุณธรรมแต่ละข้อ และหลังจากเวลานี้ผ่านไปแล้วเท่านั้นให้ก้าวไปสู่คุณธรรมต่อไป
การต่อสู้ในแต่ละวันคือการจดจ่ออยู่กับสิ่งที่สำคัญจริงๆ
เช่นเดียวกับพวกเราหลายๆ คน เบนจามิน แฟรงคลิน มีปัญหาในการเพ่งสมาธิอย่างมาก
นี่เป็นเรื่องยากจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราหลับไปโดยคิดว่าพรุ่งนี้เราจะต้องทำงานหลายอย่างให้เสร็จซึ่งจะหันเหความสนใจจากเป้าหมายหลัก ความกดดันจากผู้อื่นและลำดับความสำคัญที่ขัดแย้งกันของเราเองก็ไม่ได้ถูกยกเลิก
เพื่อให้มีสมาธิ เบนจามิน แฟรงคลินจึงเก็บสมุดบันทึกไว้ 13 หน้า สำหรับแต่ละคุณธรรม เขาเรียงหน้าแต่ละหน้าให้มีเจ็ดคอลัมน์ (เจ็ดวันในสัปดาห์) แล้วทรงลากเส้นแนวนอน 13 เส้น (อานิสงส์ 13 ประการ) .
ความพอประมาณ กินอย่าให้อิ่ม ดื่มอย่าให้เมา
แฟรงคลินรู้ดีว่าเขาไม่สามารถเชี่ยวชาญคุณธรรมทั้ง 13 ประการในคราวเดียวได้ ตามที่กล่าวไว้ข้างต้น เขาตัดสินใจอุทิศเวลาหนึ่งสัปดาห์ให้กับพวกเขาแต่ละคน แฟรงคลินเชื่อว่าถ้าเขามุ่งความสนใจไปที่คุณธรรมข้อเดียว มันจะกลายเป็นนิสัยอย่างรวดเร็ว หลังจากนั้น เขาวางแผนจะไปสู่คุณธรรมอื่น สัปดาห์หน้าและต่อไปเรื่อยๆ จนกว่าเขาจะเชี่ยวชาญธรรมทั้งหมด
ในช่วงสัปดาห์แรก จุดสนใจหลักของแฟรงคลินคือคุณธรรมประการหนึ่ง คุณธรรมอื่นๆ เหลือไว้เพียงโอกาส เขาทำเครื่องหมายทุกเย็นด้วยวงกลมสีดำถึงความผิดพลาดที่เกิดขึ้นในตอนกลางวัน
มีสามสิ่งที่ยากมากที่จะทำ: ทุบเหล็ก บดเพชร และรู้จักตัวเอง
เบนจามินแฟรงคลิน
ด้วยวิธีนี้ เขาสามารถพัฒนาตัวเอง ปรับปรุงตัวเอง และทำผิดพลาดน้อยลงทุกวัน และดีขึ้นทุกปี
แฟรงคลินรู้ดีว่าการทำสิ่งที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมนั้นสำคัญเพียงใด เพื่อให้ประสบความสำเร็จในเรื่องนี้ เขามักจะวางแผนวันของเขาไว้อย่างชัดเจน
การมีตารางงานในแต่ละวันทำให้เขามีโครงสร้างในทุกสิ่งที่ทำ ทำให้เขามุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริงได้
ให้ทุกสิ่งอยู่ในที่ของมัน ให้ทุกงานมีเวลาของตัวเอง
เบนจามินแฟรงคลิน
ด้านล่างนี้คือตัวอย่างกำหนดการของ Benjamin Franklin ↓
ตารางประจำวันของเบนจามิน แฟรงคลิน หากคุณวางแผนทุกวัน คุณสามารถมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณจริงๆ และทำสิ่งที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม
ตารางเวลาดังกล่าวจะช่วยคุณวางแผนทั้งวัน: คุณจะมั่นใจได้ว่าคุณจะไม่ลืมสิ่งใดและจะมีเวลาทำทุกอย่าง
เบนจามินรวมทุกสิ่งที่สำคัญสำหรับเขาไว้ในตารางงานของเขา เมื่อคุณเตรียมตารางเวลาของคุณเอง จำไว้ว่าคุณต้องไม่เพียงแต่งานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเรื่องส่วนตัวของคุณด้วย
ทุกนาทีที่คุณใช้ในการจัดกิจกรรมจะช่วยประหยัดเวลาทั้งชั่วโมง
เบนจามินแฟรงคลิน
แฟรงคลินรู้ดีว่าการเป็นคนมีระเบียบมีความสำคัญเพียงใด
เป็นความลับที่ว่าถ้าเรามาทำงานและไม่จัดโครงสร้างงานทั้งหมดที่เผชิญอยู่ เราจะจมอยู่กับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ มากมายที่ตกใส่เราทุกวันอย่างรวดเร็ว
เราจะกังวลและเร่งรีบระหว่างงานต่างๆ โดยไม่รู้ว่าจะเลือกอะไร เมื่ออยู่ในโหมดนี้ทุกวัน เราจะหลงทาง ลืมมัน และผลก็คือ เราไม่ได้ทำในสิ่งที่เราต้องการ หากเราไม่ทำอะไรเพื่อกำจัดความระส่ำระสายของเรา ในไม่ช้า เราก็จะจมอยู่กับวัน สัปดาห์ เดือน และแม้กระทั่งปีโดยปราศจากความก้าวหน้า
ใครก็ตามที่ตื่นสายจะต้องวิ่งทั้งวันเพื่อจะได้ทำงานเสร็จแทบไม่ได้เลยในตอนกลางคืน
เบนจามินแฟรงคลิน
แฟรงคลินตื่นนอนทุกวันเวลาตี 5 เพื่อวางแผนสำหรับวันนั้น ทุกเช้าเขาจะถามตัวเองด้วยคำถามเดียวกัน: “ วันนี้ฉันควรทำอะไร?«.
เขาตื่นขึ้นมา กินข้าวเช้า วางแผนวันของตัวเอง และเมื่อถึงเวลา 8.00 น. เขาก็พร้อมที่จะไปทำธุระ
นี่คือนิสัยตอนเช้าของเขา ในหลาย ๆ ด้านอาจเป็นกิจวัตรประจำวัน แต่มันสำคัญมากเพราะมันทำให้เขาสามารถมุ่งความสนใจไปที่เป้าหมายหลักได้
ด้วยนิสัยนี้ แฟรงคลินจึงมีเวลามากกว่าคนอื่นถึง 3 ชั่วโมง สิ่งที่คุณทำตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเริ่มทำงานมีความสำคัญมาก ผลลัพธ์ของทั้งวันของคุณอาจขึ้นอยู่กับมัน
การเข้านอนแต่หัวค่ำและการตื่นแต่เช้าเป็นสิ่งที่ทำให้คนเรามีสุขภาพดี ร่ำรวย และฉลาด
เบนจามินแฟรงคลิน
จุดสิ้นสุดของวันคือช่วงเวลาที่คุณสามารถประเมินทุกสิ่งที่คุณทำในวันนี้ คุณสามารถสังเกตความก้าวหน้าและชื่นชมตัวเองในความสำเร็จ หรือในทางกลับกัน เข้าใจว่าคุณยังต้องทำงานหนักเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
เบนจามิน แฟรงคลิน ถามตัวเองทุกคืนว่า “วันนี้ฉันทำอะไรดีบ้าง?” นี่เป็นก้าวสำคัญในการบรรลุเป้าหมายของเขา ซึ่งดังที่เราจำได้คือความสำเร็จของความสมบูรณ์แบบทางศีลธรรม
ชีวิตของเบนจามิน แฟรงคลินเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนว่าคุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้หากคุณพยายามอย่างต่อเนื่องและตั้งใจเพื่อสิ่งนั้น ชายคนนี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ไม่เพียงแต่ชีวิตของเขาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตของคนจำนวนมากด้วย
